女性の外見に関する悩みは尽きません。年齢や出産経験によって、体型には変化が表れます。
お腹が出てくることや、お尻が大きくなること。脚に関する悩みは種類も多く、ふくらはぎの太さが太すぎてブーツが入らない。ジーンズの脚が入らないなどさまざまです。
こうした悩みの解消をして、どれだけ美脚にすることができるかというのは、女性なら誰でも知りたいことでしょう。
長坂靖子さんの書いた本に「セレブ脚14ＤＡＹＳ集中レッスン」というのがあります。長坂さんは日本ウォーキングセラピスト協会の理事として活躍していますが、元ミス日本に選ばれたこともあるスタイルの良さを持っています。
この本の中には14日間でできる、美脚にするための秘訣が書かれています。継続することで、14日できれいな理想の脚にすることができるのです。
ウォーキングインストラクターとしての資格を持つ長坂さんは、O脚だったという事実があります。産後、ウォーキングを実践することでその悩みを解消し、美脚にすることができたという経緯もあります。
女性の脚の悩みには理解を持っている人なので、これから美脚を目指す人にとっては力強い味方といってもいいでしょう。
太ももを細くし、骨盤の矯正も歩き方一つで解消できます。2週間という集中ケアで、美脚にしてみませんか。
